Психология для жизни: что вы найдёте на Промозге
Тут собрано всё, что помогает понять себя и справиться с ежедневными трудностями. Если интересует, как работает ваш мозг, какие есть виды терапии или куда обратиться за поддержкой – всё это в нескольких кликах.
Популярные статьи
Среди наших самых читаемых: «Что такое психология и как она работает», «Направления в психологии: виды психотерапии простыми словами» и «Куда обратиться, если на душе тяжело». Каждая статья написана без сложных терминов, с примерами из жизни и чек‑листами, которые сразу можно применить.
Как пользоваться сайтом
Выберите категорию – «Психология», «Выбор психолога» или «Психология и здоровье» – и откройте список статей. В каждом материале указаны ключевые советы, практические задания и ответы на часто задаваемые вопросы. Всё это помогает быстро получить нужную информацию без лишних поисков.
С Промозгом вы сможете разобраться в себе, уменьшить стресс и начать жить с большей уверенностью. Пробуйте, задавайте вопросы, делитесь опытом – ваш путь к лучшему самочувствию начинается здесь.
Как узнать, подходит ли мне психология: практический тест на совместимость
Психология - не про то, чтобы быть добрым, а про то, чтобы быть честным. Узнайте, подходит ли вам эта профессия, по 5 ключевым признакам и честным вопросам, которые никто не задаёт.
подробнее
Как понять, что психолог уже не нужен: 7 четких признаков
Когда психолог больше не нужен? 7 признаков, что терапия достигла цели: вы перестали ждать спасения, умеете говорить «нет», эмоции перестали управлять вами. Это не конец - это переход к себе.
подробнее
Какой самый умный тип личности: наука о когнитивных стилях и эмоциональном интеллекте
Ум - это не только IQ. Самый умный тип личности сочетает когнитивные способности, эмоциональный интеллект и социальную смекалку. Узнайте, как эти качества работают вместе и как развить их в себе.
подробнее
Как понять, что нужен психотерапевт, а не психолог
Разница между психологом и психотерапевтом - не в названии, а в глубине помощи. Узнайте, когда нужен именно психотерапевт: при устойчивой тревоге, депрессии, травмах и повторяющихся паттернах, когда обычные методы не работают.
подробнее
Какие виды психолога бывают: полное руководство по специализациям
Разберитесь, какие виды психологов существуют и кому из них стоит обращаться: клинический, детский, семейный, психотерапевт и другие. Понимание специализаций поможет найти подходящего специалиста.
подробнее
Какой тип психолога самый распространенный в России?
Самый распространенный тип психолога в России - клинический психолог. Он работает с тревогой, депрессией и другими расстройствами. Психотерапевт и консультант помогают глубже, но их меньше. Как выбрать правильного специалиста - в статье.
подробнее
Как психолог ставит диагноз: шаг за шагом
Как психолог ставит диагноз: не на основе впечатлений, а по чётким критериям. Разбираем, какие инструменты используют, почему диагноз не ставят сразу и что делать, если вы не верите в него.
подробнее
Как понять, что пора уйти от психолога
Как понять, что психолог вам не подходит: признаки, когда пора уйти от терапевта, даже если вы уже много вложили. Что делать дальше и как найти подходящего специалиста.
подробнее
В каком случае идут к психологу: когда пора обратиться за помощью
Когда стоит идти к психологу? Не только при кризисе - если вы устали, не можете говорить о важном, повторяете одни и те же ошибки или потеряли интерес к жизни. Психолог помогает понять, что внутри, а не просто лечить симптомы.
подробнее
Какие специализации есть в психологии: полный список с примерами
Все виды психологии: от клинической до экологической. Какие специализации существуют, где они работают и как выбрать подходящую. Подробный обзор с примерами из российской практики.
подробнее
Что говорить на первом приеме у психолога: пошаговая инструкция для начинающих
Первый прием у психолога пугает, но не нужно готовить речь - просто скажите, что чувствуете. Узнайте, что важно рассказать, чего избегать и как понять, подходит ли вам специалист.
подробнее
Как психолог может помочь человеку: реальные способы и когда это действительно нужно
Психолог помогает не только при депрессии, но и при выгорании, тревоге, проблемах в отношениях. Разбираем, как он работает, когда пора идти и как найти настоящего специалиста в Казани.
подробнее