Короткий ответ
Введение
Депрессия — серьезное психическое заболевание, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Хотя причины депрессии сложны и варьируются от человека к человеку, есть один общий знаменатель: депрессия изменяет то, как функционирует мозг.
В этом посте мы рассмотрим науку о депрессии и о том, как она влияет на мозг. Мы также исследуем неврологические причины депрессии и психологию этого сложного заболевания. Наконец, мы развеем миф о том, что депрессия «только в вашей голове», рассмотрев вполне реальные физические изменения, происходящие в мозгу во время депрессии.
Что происходит в мозгу во время депрессии?
Депрессия — это расстройство настроения, которое может вызвать у человека чувство грусти, безнадежности и потерю интереса к деятельности, которой он когда-то наслаждался. Хотя причина депрессии до конца не изучена, считается, что она представляет собой комбинацию генетических, биологических факторов и факторов окружающей среды.
Одна теория предполагает, что депрессия вызвана дисбалансом нейротрансмиттеров в мозге. Нейротрансмиттеры — это химические вещества, которые помогают передавать сообщения между клетками мозга. Серотонин и норэпинефрин — два нейротрансмиттера, которые, как считается, участвуют в депрессии.
Исследования показали, что люди с депрессией имеют разный уровень активности в определенных областях мозга. Гиппокамп — это область мозга, которая важна для обучения и памяти. Исследования показали, что у людей с депрессией гиппокамп меньшего размера.
Префронтальная кора — еще одна область мозга, связанная с депрессией. Эта область мозга отвечает за настроение, принятие решений и контроль импульсов. Было показано, что у людей с депрессией активность префронтальной коры ниже.
Депрессия — серьезное заболевание, которое может негативно сказаться на жизни человека. Если вы думаете, что вы или кто-то из ваших знакомых может быть в депрессии, важно обратиться за профессиональной помощью.[2]
Наука о депрессии
Депрессия — это психическое заболевание, которое может затронуть любого человека в любом возрасте. Он характеризуется чувством печали, безнадежности и потерей интереса к занятиям, которые когда-то доставляли удовольствие. Депрессия также может вызывать физические симптомы, такие как усталость, бессонница, потеря или набор веса.
Причина депрессии до конца не изучена, но считается, что она представляет собой комбинацию генетических, биологических факторов и факторов окружающей среды. Люди, у которых есть семейная история депрессии, могут с большей вероятностью испытывать ее сами. Изменения в химии и структуре мозга также могут играть роль. А стрессовые жизненные события, такие как смерть любимого человека или потеря работы, могут спровоцировать депрессию у восприимчивых людей.
Лечение депрессии обычно включает медикаментозное лечение и терапию. В некоторых случаях может потребоваться госпитализация. При лечении состояние большинства людей с депрессией улучшается, и они могут вернуться к своей обычной деятельности.[1]
Как депрессия влияет на мозг
Депрессия — это расстройство настроения, которое может привести к тому, что человек будет постоянно чувствовать себя грустным или опустошенным. Это также может привести к тому, что человек потеряет интерес к занятиям, которые ему когда-то нравились. Депрессия влияет на мозг несколькими способами.
Депрессия может привести к изменениям в структуре и функциях мозга. Например, депрессия связана с сокращением гиппокампа, части мозга, которая важна для памяти и обучения. Депрессия также связана с изменениями в том, как мозг обрабатывает информацию и регулирует настроение.
Депрессия также может влиять на то, как мозг реагирует на нейротрансмиттеры. Нейротрансмиттеры — это химические вещества, которые помогают передавать сообщения между нервными клетками в головном мозге. Депрессия была связана с изменениями уровня нейротрансмиттеров, таких как серотонин и норадреналин. Эти изменения могут повлиять на настроение, сон, аппетит и уровень энергии человека.
Депрессия — это сложное расстройство, которое до конца не изучено. Однако исследования показали, что он влияет на мозг несколькими способами. Эти изменения в мозге могут привести к симптомам депрессии.[3]
Неврологические причины депрессии
Депрессия — это расстройство настроения, которое вызывает стойкое чувство грусти и потерю интереса. Это влияет на то, как вы себя чувствуете, думаете и ведете себя, и может привести к множеству эмоциональных и физических проблем.
У вас могут быть проблемы с выполнением обычных повседневных дел, и иногда вы можете чувствовать, что жизнь не стоит того, чтобы жить.
Депрессия — это не просто приступ хандры, это не слабость, и вы не можете просто «вырваться» из нее. Депрессия может потребовать длительного лечения. Но не отчаивайтесь. Большинство людей с депрессией чувствуют себя лучше с помощью лекарств, психологического консультирования или того и другого.
Депрессия вызывается комбинацией генетических, биологических, экологических и психологических факторов.
Биологические факторы: к ним относятся изменения в структуре и функциях мозга, а также дисбаланс нейротрансмиттеров (химических веществ, которые передают сообщения между клетками мозга).
Факторы окружающей среды: к ним относятся стрессовые жизненные события (например, смерть любимого человека, развод или финансовые проблемы) или жестокое обращение или травма в анамнезе.
Психологические факторы: к ним относятся низкая самооценка, негативное мышление и чувство безнадежности.
Депрессия — это серьезное заболевание, которое сказывается на вашем разуме, теле и духе. Когда вы в депрессии, вам кажется, что вы сбились с пути. Но вам не обязательно проходить через это в одиночку. Помощь доступна.[3]
Психология депрессии
Депрессия — это психическое расстройство, характеризующееся стойким чувством грусти, потерей интереса к деятельности и утомляемостью. Депрессия также может вызывать физические симптомы, такие как бессонница, потеря или увеличение веса и замедление мышления. Люди с депрессией также могут испытывать трудности с концентрацией внимания, принятием решений и запоминанием вещей. Считается, что депрессия вызывается комбинацией генетических, психологических и экологических факторов. Лечение депрессии обычно включает медикаментозное лечение, консультирование и изменение образа жизни.[1]
Депрессия: это не только в вашей голове
Депрессия — это психическое заболевание, которое может вызвать у человека грусть, тревогу и безнадежность. Это может повлиять на способность человека работать, спать, есть и общаться. Депрессия вызывается комбинацией генетических, биологических и экологических факторов.
Существуют различные типы депрессии, в том числе большое депрессивное расстройство, дистимия и сезонное аффективное расстройство. Депрессия лечится лекарствами, терапией и изменением образа жизни.[4]
Заключение
Депрессия — серьезное психическое заболевание, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Он характеризуется чувством печали, безнадежности и потерей интереса к занятиям, которые когда-то доставляли удовольствие. Депрессия также может вызывать физические симптомы, такие как усталость, бессонница, потеря или набор веса.
Причина депрессии до конца не изучена, но считается, что она представляет собой комбинацию генетических, биологических факторов и факторов окружающей среды. Люди, у которых есть семейная история депрессии, могут с большей вероятностью испытывать ее сами. Изменения в химии и структуре мозга также могут играть роль. А стрессовые жизненные события, такие как смерть любимого человека или потеря работы, могут спровоцировать депрессию у восприимчивых людей.
Лечение депрессии обычно включает медикаментозное лечение и терапию. В некоторых случаях может потребоваться госпитализация. При лечении состояние большинства людей с депрессией улучшается, и они могут вернуться к своей обычной деятельности.
Источники
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007
- https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
- https://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline
- https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression
