В чем разница между апатией и депрессией?

Короткий ответ

Введение

Апатия и депрессия — два состояния психического здоровья, которые часто путают друг с другом. Хотя они имеют некоторые сходства, между ними есть и ключевые различия. Важно понимать разницу между апатией и депрессией, чтобы вы могли получить надлежащее лечение, если вы испытываете какое-либо состояние.
В этом посте мы рассмотрим определение, симптомы, причины, лечение и перспективы апатии и депрессии. Мы также сравним и сопоставим эти два условия, чтобы помочь вам лучше понять ключевые различия между ними.

Определение апатии и депрессии.

Апатия определяется как отсутствие эмоций, интереса или беспокойства. Депрессия, с другой стороны, определяется как состояние плохого настроения и отвращения к деятельности. Хотя оба могут показаться похожими, между ними есть некоторые ключевые различия. Например, люди с депрессией часто испытывают чувство безнадежности, бесполезности и вины. У них также могут быть трудности с концентрацией внимания, сном и приемом пищи. С другой стороны, люди с апатией могут не испытывать ни одного из этих симптомов.^[2]

Симптомы апатии и депрессии.

Апатия и депрессия — два совершенно разных состояния. Депрессия — это серьезное состояние психического здоровья, из-за которого человек чувствует себя подавленным, безнадежным и теряет интерес к деятельности, которой он когда-то наслаждался. Апатия, с другой стороны, является состоянием безразличия или незаинтересованности. Человек с апатией может не испытывать таких же негативных эмоций, как человек с депрессией, но у него могут быть проблемы с повседневной жизнью.^[3]

Причины апатии и депрессии.

Апатия и депрессия — два совершенно разных состояния. Депрессия — это психическое расстройство, характеризующееся чувством грусти, безнадежности и бесполезности. Апатия, с другой стороны, представляет собой состояние, характеризующееся отсутствием интереса или беспокойства. Хотя оба состояния могут быть изнурительными, они не одинаковы.
Существует несколько причин депрессии, включая генетическую предрасположенность, биохимию мозга и жизненные события. С другой стороны, апатия может быть вызвана множеством факторов, включая скуку, усталость и стресс.
Депрессия — серьезное состояние, которое может привести к самоубийству. Апатия, хотя и не такая серьезная, все же может пагубно сказаться на качестве жизни. Если вы столкнулись с одним из этих состояний, важно обратиться за профессиональной помощью.^[4]

Лечение апатии и депрессии.

Апатия и депрессия — два разных состояния. Апатия характеризуется отсутствием интереса или мотивации к деятельности. С другой стороны, депрессия — это состояние психического здоровья, которое характеризуется чувством печали, безнадежности и бесполезности. Хотя оба состояния могут привести к недостатку энергии и мотивации, депрессия является более серьезной и может значительно повлиять на способность человека функционировать. Лечение апатии и депрессии также отличается. Апатию часто можно лечить изменением образа жизни, например, усилением социализации или повышением уровня активности. Депрессия, с другой стороны, требует профессиональной помощи и может потребовать лечения.^[5]

Перспективы апатии и депрессии.

Апатия и депрессия — два разных состояния. Апатия характеризуется отсутствием интереса или мотивации в повседневной деятельности. Депрессия, с другой стороны, характеризуется чувством грусти, пустоты или безнадежности. Хотя апатия может быть симптомом депрессии, это не одно и то же.^[5]

Отличие апатии от депрессии.

Апатия и депрессия — это два разных термина, которые часто используются взаимозаменяемо, но на самом деле они относятся к двум разным понятиям. Депрессия — это расстройство психического здоровья, которое характеризуется постоянной грустью, потерей интереса к деятельности и трудностями в функционировании. Апатия, с другой стороны, является состоянием безразличия или незаинтересованности. Хотя и апатия, и депрессия могут привести к потере мотивации, только депрессия является диагностируемым расстройством психического здоровья.^[6]

Заключение

Апатия и депрессия — это два разных термина, которые часто используются взаимозаменяемо, но на самом деле они относятся к двум разным понятиям. Депрессия — это расстройство психического здоровья, которое характеризуется постоянной грустью, потерей интереса к деятельности и трудностями в функционировании. Апатия, с другой стороны, является состоянием безразличия или незаинтересованности. Хотя и апатия, и депрессия могут привести к потере мотивации, только депрессия является диагностируемым расстройством психического здоровья.

Источники

1. https://www.webmd.com/mental-health/what-is-apathy
2. https://www.verywellmind.com/apathy-lethargy-and-anhedonia-379832
3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/apathy-depression
4. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007
5. https://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline
6. https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression