Июнь 2025 — что нового в Промозге
За июнь пришло целое десяток статей, которые помогут разобраться в себе, выбрать карьерный путь и справиться с тяжёлой ситуацией без лишних слов. Мы собрали всё в одном месте, чтобы вы быстро нашли то, что действительно нужно.
Типы личности и психология в повседневной жизни
Стартуем с простого, но часто недооценённого инструмента — «четырёх типов личности». В статье «4 типа личности: узнай свой тип и пойми других» рассказывается о ключевых чертах каждого типа, как их быстро определить и как использовать эту информацию на работе и в семье.
Если хотите шире понять, какие подходы используют профессионалы, читайте «Основные направления в психологии: обзор подходов и методов». Там сравниваются когнитивно‑поведенческая терапия, гуманистический подход, психоанализ и другие, чтобы вам было проще решить, к какому специалисту обращаться.
Для тех, кто интересуется, как работает мозг, есть статья «Психология человека: как устроен ум и почему мы принимаем решения». Она объясняет влияние подсознания, эмоций и привычек на каждодневные выборы – всё без научного жаргона.
Практические советы и ресурсы
Если задумались о карьере психолога, особенно за границей, «Кто может работать психологом в США: требования и нюансы» раскроет детали лицензий, экзаменов и реальных историй людей, которые уже прошли путь от обучения до практики.
Для тех, кто уже в профессии, статья «Что самое главное в работе психолога: простыми словами о сути профессии» расскажет о том, какие навыки нужны помимо диплома, как избежать выгорания и выстраивать доверие с клиентами.
Не хватает бюджета на личного специалиста? «Где бесплатно поговорить с психологом: рабочие способы и советы» соберёт проверенные онлайн‑сервисы, горячие линии и университетские проекты, где можно получить поддержку без оплаты.
Ищете смысл жизни или пытаетесь справиться с депрессией? В «Истинный смысл жизни: как найти свой ответ» вы найдёте реальные методики из психологии, которые помогут сформировать личную цель. А в «Можно ли без психолога справиться с депрессией?» рассказываем, когда самопомощь работает, а когда нужен профессионал.
Наконец, небольшие, но важные детали: статья «Чего нельзя говорить на психологическом обследовании: опасные ошибки» покажет, какие фразы могут исказить результаты диагностики и как лучше себя вести, чтобы получить точный вывод.
Все материалы написаны простым языком, без лишней теории. Выбирайте тему, которая вас сейчас интересует, и получайте практические советы уже сегодня.
4 типа личности: узнай свой тип и пойми других
Погружаемся в 4 типа личности — расскажу их ключевые черты, как их определить и применить знания в личной и профессиональной жизни.
подробнее
Основные направления в психологии: обзор подходов и методов
Разбираемся, какие бывают направления у психологов: как они отличаются, чем занимаются и что выбрать, если запутался в вариантах помощи.
подробнее
Психология человека: как устроен ум и почему мы принимаем решения
Любопытно, почему мы так остро реагируем на пустяки, совершаем необъяснимые поступки и часто просто не понимаем себя? В этой статье я расскажу, как работает человеческая психология: от мгновенных реакций, которые мы не контролируем, до хитростей разума, влияющих на повседневные решения. Простым языком — о сложных вещах: инстинктах, эмоциях, подсознании и привычках. Много реальных примеров, неожиданных открытий и советов, которые реально помогут стать осознаннее. Проверь — узнаешь себя в каждой строчке!
подробнее
Кто может работать психологом в США: требования и нюансы
Статья подробно расскажет, кто действительно может устроиться психологом в США и что для этого нужно пройти на каждом этапе. Разберём основные требования к образованию и лицензированию, расскажем, чем отличается психолог от психотерапевта и консультанта. Обсудим важные экзамены и сертификации, без которых невозможно начать практику. Также затронем реальные советы для тех, кто хочет работать психологом в Америке, и поделимся интересными фактами об этой профессии.
подробнее
Что самое главное в работе психолога: простыми словами о сути профессии
Статья объясняет, что движет настоящими психологами и почему одно лишь образование не делает человека специалистом. Разбираемся, чему стоит научиться, чтобы оставаться полезным клиентам и не выгорать самой. Делюсь простыми советами и примерами из жизни: как выстраиваются доверие, профессиональные границы и почему честность важнее «идеальных» ответов. Обсудим мифы и реальные сложности работы с людьми. Полезно для каждого, кто задумывался: не пойти ли в психологи или что вообще происходит за дверью кабинета.
подробнее
Где бесплатно поговорить с психологом: рабочие способы и советы
Не у всех есть возможность платить за психолога, но это не повод оставаться с проблемами один на один. В статье собраны проверенные способы получить бесплатную поддержку специалистов: от онлайн-сервисов до горячих линий и вузов. Узнаете, куда обращаться, как проходят консультации и на что обратить внимание при выборе. Делюсь конкретными платформами, лайфхаками по обращению за помощью и важными деталями — всё на практике, без лишней теории.
подробнее
Истинный смысл жизни: как найти свой ответ
Смысл жизни — вопрос, который волнует каждого. Почему для одних всё просто, а другие ищут ответ всю жизнь? Статья разбирает реальные подходы из психологии и объясняет, как личная история и окружение влияют на этот поиск. Честно рассказываю, почему однозначного ответа не бывает и что можно сделать уже сегодня, чтобы почувствовать уверенность и радость. Даже если устал от философии, всё станет яснее.
подробнее
Можно ли без психолога справиться с депрессией?
Можно ли победить депрессию самостоятельно, а не идти к психологу? Миллионы людей задаются этим вопросом каждый год. Статья разбирает, в каких случаях стоит пробовать справиться с депрессией самому, а когда помощь специалиста действительно нужна. Привожу проверенные стратегии самопомощи, реальные сценарии и распространённые ошибки. Тема раскрыта просто, честно — без лишней драмы и пустых обещаний.
подробнее
Чего нельзя говорить на психологическом обследовании: опасные ошибки
В статье разбирается, какие слова и фразы лучше избегать во время психологического обследования. Разберём типичные ошибки, которые могут исказить результат диагностики или навредить самому процессу. Также поговорим о том, почему честность важнее старания выглядеть «нормальным». Приведём конкретные примеры и советы для прохождения обследования с максимальной пользой. Узнайте, как вести себя, чтобы психолог понял вас лучше.
подробнее