Промозг - Page 4
Кому нужен психолог, а кому психотерапевт: как не ошибиться при выборе
Разбираемся, когда обратиться к психологу, а когда к психотерапевту. Как определить разницу, выбрать специалиста и не ошибиться с решением.
подробнее
Что рассказывать психиатру на приёме: советы и список жалоб
Разбираемся, какие жалобы стоит озвучить психиатру на первом приёме, как не забыть важное, и почему честность помогает получить правильную помощь.
подробнее
Что ценят психологи: ключевые ценности и секреты профессионального роста
Психологи ценят эмпатию, честность и постоянное развитие. Разберёмся, почему эти качества значимы и как формируются главные ценности в профессии психолога.
подробнее
4 типа личности: узнай свой тип и пойми других
Погружаемся в 4 типа личности — расскажу их ключевые черты, как их определить и применить знания в личной и профессиональной жизни.
подробнее
Основные направления в психологии: обзор подходов и методов
Разбираемся, какие бывают направления у психологов: как они отличаются, чем занимаются и что выбрать, если запутался в вариантах помощи.
подробнее
Психология человека: как устроен ум и почему мы принимаем решения
Любопытно, почему мы так остро реагируем на пустяки, совершаем необъяснимые поступки и часто просто не понимаем себя? В этой статье я расскажу, как работает человеческая психология: от мгновенных реакций, которые мы не контролируем, до хитростей разума, влияющих на повседневные решения. Простым языком — о сложных вещах: инстинктах, эмоциях, подсознании и привычках. Много реальных примеров, неожиданных открытий и советов, которые реально помогут стать осознаннее. Проверь — узнаешь себя в каждой строчке!
подробнее
Кто может работать психологом в США: требования и нюансы
Статья подробно расскажет, кто действительно может устроиться психологом в США и что для этого нужно пройти на каждом этапе. Разберём основные требования к образованию и лицензированию, расскажем, чем отличается психолог от психотерапевта и консультанта. Обсудим важные экзамены и сертификации, без которых невозможно начать практику. Также затронем реальные советы для тех, кто хочет работать психологом в Америке, и поделимся интересными фактами об этой профессии.
подробнее
Что самое главное в работе психолога: простыми словами о сути профессии
Статья объясняет, что движет настоящими психологами и почему одно лишь образование не делает человека специалистом. Разбираемся, чему стоит научиться, чтобы оставаться полезным клиентам и не выгорать самой. Делюсь простыми советами и примерами из жизни: как выстраиваются доверие, профессиональные границы и почему честность важнее «идеальных» ответов. Обсудим мифы и реальные сложности работы с людьми. Полезно для каждого, кто задумывался: не пойти ли в психологи или что вообще происходит за дверью кабинета.
подробнее
Где бесплатно поговорить с психологом: рабочие способы и советы
Не у всех есть возможность платить за психолога, но это не повод оставаться с проблемами один на один. В статье собраны проверенные способы получить бесплатную поддержку специалистов: от онлайн-сервисов до горячих линий и вузов. Узнаете, куда обращаться, как проходят консультации и на что обратить внимание при выборе. Делюсь конкретными платформами, лайфхаками по обращению за помощью и важными деталями — всё на практике, без лишней теории.
подробнее
Истинный смысл жизни: как найти свой ответ
Смысл жизни — вопрос, который волнует каждого. Почему для одних всё просто, а другие ищут ответ всю жизнь? Статья разбирает реальные подходы из психологии и объясняет, как личная история и окружение влияют на этот поиск. Честно рассказываю, почему однозначного ответа не бывает и что можно сделать уже сегодня, чтобы почувствовать уверенность и радость. Даже если устал от философии, всё станет яснее.
подробнее
Можно ли без психолога справиться с депрессией?
Можно ли победить депрессию самостоятельно, а не идти к психологу? Миллионы людей задаются этим вопросом каждый год. Статья разбирает, в каких случаях стоит пробовать справиться с депрессией самому, а когда помощь специалиста действительно нужна. Привожу проверенные стратегии самопомощи, реальные сценарии и распространённые ошибки. Тема раскрыта просто, честно — без лишней драмы и пустых обещаний.
подробнее
Чего нельзя говорить на психологическом обследовании: опасные ошибки
В статье разбирается, какие слова и фразы лучше избегать во время психологического обследования. Разберём типичные ошибки, которые могут исказить результат диагностики или навредить самому процессу. Также поговорим о том, почему честность важнее старания выглядеть «нормальным». Приведём конкретные примеры и советы для прохождения обследования с максимальной пользой. Узнайте, как вести себя, чтобы психолог понял вас лучше.
подробнее